Wellness

Too Many Nightly Trips to the Bathroom? Simple Tips for Peeing Less and Saving Sleep

Réveils Nocturnes Trop Fréquents Pour Uriner? Astuces Simples Pour Réduire Les Mictions Nocturnes Et Améliorer Le Sommeil

Health Wellness Aging Medical Conditions Caffeine

22/05/2025 13:00

This 2-hour workout window maximizes your weight loss, experts say

Selon les experts : Cette plage horaire de 2 heures optimise la perte de poids

Wellness Diets Breakthroughs Research Obesity

22/05/2025 11:51

Distilled Water Is Easy and Free to Make Yourself. Here's How I Do It

Comment Faire Soi-Même de l'Eau Distillée Facilement et Gratuitement - Guide Complet

Wellness Lifestyle Water Home & Garden Tap Water

22/05/2025 11:15

6 Gaslighting Phrases People Say To Manipulate You

6 Phrases de Gaslighting Couramment Utilisées pour Vous Manipuler

Health Wellness Language Crime

22/05/2025 11:00

Want To Live Longer? Here Are The Tiny Little Habits Doctors Say To Do Every Day.

Vous voulez vivre plus longtemps ? Voici les petites habitudes quotidiennes recommandées par les médecins

Wellness Diets Aging Brain Fitness Healthy Living

22/05/2025 11:00

Creatine For Brain Health? 7 People Share Why It’s Their Go-To

La Créatine pour la Santé Cérébrale ? 7 Témoignages sur Ses Bienfaits

Wellness The Brain Supplements Nutrition Brain Fitness

22/05/2025 09:45

Most Americans hit the snooze button every morning — here’s why it could be bad for your health

Plus de la moitié des Américains appuient sur le bouton snooze chaque matin – Voici pourquoi c'est mauvais pour la santé

Health Wellness News Medical Research Sleep

22/05/2025 09:00

This one simple exercise reduces stiffness in your hips and boosts mobility — according to a personal trainer

Un exercice simple pour réduire la raideur des hanches et améliorer la mobilité - selon un entraîneur personnel

Wellness Exercise Workouts Bodyweight Exercises Gadgets

22/05/2025 05:45

A physical therapist says weakness in this one muscle could be contributing to knee and back pain and there’s a simple way to check

Un kinésithérapeute révèle : La faiblesse de ce muscle pourrait causer des douleurs aux genoux et au dos - Voici un test simple pour le vérifier

Health Wellness Exercise Workouts Fitness

22/05/2025 04:00

Couples Who Cuddle at Bedtime Have Lower Stress And Feel More Secure

Une étude révèle : Les câlins au coucher réduisent le stress et renforcent le sentiment de sécurité dans les relations

Wellness Humanity The Brain Brain Fitness Emotions

22/05/2025 03:13

Eliminating one amino acid leads to 30% weight loss in a week

Perte de poids spectaculaire : Éliminer un seul acide aminé fait fondre 30% du poids en une semaine

Technology Health Wellness Diets Amino Acids

21/05/2025 18:01

Why taping your mouth shut at night probably isn't a good idea

Se scotcher la bouche pour dormir : une tendance des réseaux sociaux sans preuves scientifiques et potentiellement dangereuse

Science Health Wellness Bacteria Sleep

21/05/2025 18:00

This Sleep Number Bed Has Been Giving Me the Best Rest, and It’s 30% Off for Memorial Day

Ce lit Sleep Number révolutionne mon sommeil – Profitez de 30% de réduction pour le Memorial Day !

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21/05/2025 17:30

Apnimed Trial Finds Utility in Viatom’s Pulse Oximeter Ring

Essai clinique révolutionnaire : L'anneau oxymètre de Viatom se révèle prometteur pour le suivi de l'apnée du sommeil

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21/05/2025 16:55

Experts Say This Is The Best Type Of Creatine, Hands Down, For Women

La Meilleure Créatine pour les Femmes Selon les Experts : Le Choix Incontestable

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21/05/2025 16:09

Your Complete Guide To All The Types Of Creatine Supplements, According To Sports Dietitians

Le Guide Complet de Tous les Types de Compléments de Créatine, Selon les Diététiciens du Sport

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21/05/2025 16:09

Harvard happiness expert: Do this easy exercise right now to stay socially connected—it'll take less than two minutes

Un expert en bonheur de Harvard révèle : Faites cet exercice simple en moins de 2 minutes pour rester socialement connecté

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21/05/2025 15:10

12-year study reveals the type of exercise that makes you live longer — it's not cardio

Étude révolutionnaire : cet exercice simple pourrait prolonger votre vie (et ce n'est pas le cardio)

Wellness Aging Exercise Workouts Bodyweight Exercises

21/05/2025 14:54

Scientists may have just cured baldness – offering hope for millions

La calvitie enfin vaincue ? Une découverte révolutionnaire redonne espoir à des millions

Science Wellness Breakthroughs Medical Research Aging UCLA

21/05/2025 14:07

Getting Enough Sleep Is Critical for Weight Loss and Maintenance

Sommeil et perte de poids : L'arme secrète pour une silhouette saine

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21/05/2025 13:00

How Important Is Sex For Women Over 40? Study Reveals The Answer

Sexe après 40 ans : Une étude révèle son importance cruciale pour les femmes

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21/05/2025 11:19

This luxury cooling mattress from Brooklyn Bedding helped me sleep cool during a heatwave — and it's back down to its lowest price in the Memorial Day sales

Ce matelas rafraîchissant haut de gamme de Brooklyn Bedding m'a aidé à dormir au frais pendant une canicule - et il revient à son prix le plus bas pour les soldes du Memorial Day

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21/05/2025 10:25

ChatGPT Isn’t Your Health Guru—But These Prompts Make It a Powerful Wellness Tool

ChatGPT n'est pas votre gourou santé, mais ces astuces en font un outil de bien-être puissant

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21/05/2025 10:00

Is Oxalic Acid Good for You?

Acide oxalique : ami ou ennemi pour votre santé ? Tout ce qu'il faut savoir

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21/05/2025 04:00

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