Fitness

This ChatGPT prompt will help you build a simple workout plan you may actually stick to

Cette astuce ChatGPT vous aidera à créer un programme d'entraînement simple et réalisable

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10/07/2025 09:22

3 takeaways from a cardiologist and ‘SuperAgers’ researcher on how to live longer and healthier

3 secrets d'un cardiologue et chercheur sur les 'SuperAgers' pour vivre plus longtemps et en meilleure santé

Wellness Lifestyle Medical Research Aging Fitness

03/07/2025 14:26

Here's Exactly What To Do If You Had A Trash Night Of Sleep, According To Sleep Doctors

Que Faire Après Une Nuit de Mauvais Sommeil ? Les Conseils des Spécialistes du Sommeil

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25/06/2025 13:36

The midlife crisis is coming for millennials lol

La crise de la quarantaine rattrape enfin les millennials (et c'est hilarant)

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03/06/2025 11:30

Walking For Just 5 Minutes Does This To Your Brain, Per New Science

Marcher Seulement 5 Minutes Par Jour Boost Votre Cerveau, Selon Une Nouvelle Étude

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24/05/2025 11:00

This simple diet change can add decades to life expectancy, study finds

Une simple modification alimentaire pourrait ajouter des décennies à l'espérance de vie, selon une étude

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23/05/2025 00:07

This Quirky Accessory Can Actually Make Walking Easier And Boost Heart Health

Cet Accessoire Insolite Peut Rendre La Marche Plus Facile Et Améliorer La Santé Cardiaque

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22/05/2025 11:00

A physical therapist says weakness in this one muscle could be contributing to knee and back pain and there’s a simple way to check

Un kinésithérapeute révèle : La faiblesse de ce muscle pourrait causer des douleurs aux genoux et au dos - Voici un test simple pour le vérifier

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22/05/2025 04:00

Try ‘Japanese Walking’ If You Hate Running

Marche Japonaise : L'Alternative Parfaite pour Ceux qui Détestent Courir

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21/05/2025 20:00

Your Complete Guide To All The Types Of Creatine Supplements, According To Sports Dietitians

Le Guide Complet de Tous les Types de Compléments de Créatine, Selon les Diététiciens du Sport

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21/05/2025 16:09

ChatGPT Isn’t Your Health Guru—But These Prompts Make It a Powerful Wellness Tool

ChatGPT n'est pas votre gourou santé, mais ces astuces en font un outil de bien-être puissant

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21/05/2025 10:00

Thinking About Taking Creatine? Here Are 10 Expert Tips You Need to Know First

Envisagez de Prendre de la Créatine ? Voici 10 Conseils d'Experts Indispensables à Connaître

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21/05/2025 00:00

Taking Creatine For Muscle Growth? This Is How Much You Need Daily

Créatine pour la Musculation : Voici la Dose Quotidienne Idéale pour des Résultats Optimaux

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19/05/2025 11:03