Oubliez le Camp de Base de l'Everest : 9 Randonnées Épiques (et Moins Fréquentées) au Népal

Skip Everest Base Camp for These 9 Epic (and Less-Crowded) Treks in Nepal

Oubliez le Camp de Base de l'Everest : 9 Randonnées Épiques (et Moins Fréquentées) au Népal

Si vous êtes attiré irrésistiblement par les hautes montagnes, l'Himalaya népalais est une destination incontournable. Avec huit des dix plus hauts sommets du monde, un réseau dense de sentiers et une infrastructure de randonnée inégalée, le Népal est sans doute la meilleure destination de trek au monde. Cependant, le camp de base de l'Everest, bien que célèbre, présente des inconvénients majeurs : surpopulation, dangers de l'aéroport de Lukla et risques liés à l'altitude. Heureusement, le Népal offre bien d'autres options tout aussi spectaculaires, mais moins fréquentées. Voici neuf treks épiques à découvrir.

**Autour du Manaslu : Le Meilleur Trek en Tea-house** D'une durée de 11 à 12 jours, ce trek combine des paysages d'altitude magnifiques, des villages de style tibétain et des lodges confortables, sans les foules de l'Everest. Les points forts incluent des gorges bordées de cascades, des vues épiques sur le Manaslu et les lacs glaciaires de l'Himalaya. Prévoyez des microspikes pour traverser le col glacé de Larkye La.

**Kangchenjunga Nord et Sud : Vers le Troisième Plus Haut Sommet du Monde** Ce trek de 15 à 20 jours mène à la base camp du Kangchenjunga, le troisième plus haut sommet du monde. Les récompenses incluent des villages traditionnels Limbu, des pâturages de yaks et des vues à couper le souffle. Les lodges locaux offrent une option hybride entre tea-house et camping.

**Vallée de Langtang : Le Meilleur Rapport Qualité-Prix** À seulement une journée de bus de Katmandou, ce trek de 7 à 9 jours offre des paysages alpins époustouflants, des forêts luxuriantes et des villages traditionnels. Kyanjin Gompa, le point culminant, est idéal pour des randonnées radiales vers des glaciers et des lacs.

**Gosainkund et Helambu : Lacs Sacrés et Panoramas Himalayens** Ce trek de 6 jours est un excellent complément à la vallée de Langtang. Il mène aux lacs sacrés de Gosainkund, ornés de cairns bouddhistes et de tridents hindous. Attention au mal d'altitude lors des premiers jours.

**Haut Mustang : Un Ancien Royaume Himalayen** Cette région, interdite aux étrangers jusqu'aux années 90, offre une immersion dans la culture tibétaine traditionnelle. Les paysages désertiques et les temples bouddhistes de Lo Manthang sont à couper le souffle. Prévoyez un budget élevé pour le permis de trek.

**Sanctuaire des Annapurnas : Le Meilleur Trek en Tea-house des Annapurnas** Ce trek de 10 jours est un classique, allant des rizières aux sommets enneigés. Contrairement au circuit des Annapurnas, il reste préservé des routes.

**Boucle de la Vallée de Tarap : Un Goût du Dolpo Tibétain** Ce trek de 9 jours dans le Dolpo occidental offre une culture tibétaine préservée et des paysages sauvages. Les points forts incluent les villages traditionnels et le lac Phoksumdo.

**Camp de Base du Makalu : Au Cœur de l'Himalaya** Ce trek de 13 jours mène au cinquième plus haut sommet du monde. Les vues sur le Makalu, le Lhotse et l'Everest sont parmi les plus dramatiques de l'Himalaya.

**Camp de Base Nord des Annapurnas : Historique, Court et Spectaculaire** Ce trek de 6 à 7 jours suit la route de l'expédition de 1950 qui a conquis l'Annapurna I. Aucun autre trek ne vous rapproche aussi vite des sommets.

Bỏ Qua Trại Everest: 9 Hành Trình Trekking Hùng Vĩ (Và Ít Đông Đúc) Tại Nepal

Nếu bạn bị cuốn hút bởi những ngọn núi cao, dãy Himalaya của Nepal chính là điểm đến lý tưởng. Với tám trong số mười đỉnh núi cao nhất thế giới, hệ thống đường mòn dày đặc và cơ sở hạ tầng trekking hàng đầu, Nepal xứng đáng là thiên đường dành cho dân phượt. Tuy nhiên, trại base Everest, dù nổi tiếng, lại có nhiều nhược điểm: đông đúc, nguy hiểm khi bay vào sân bay Lukla và rủi ro độ cao. May mắn thay, Nepal còn vô số lựa chọn khác không kém phần hấp dẫn nhưng ít người biết đến. Dưới đây là chín hành trình trekking đáng trải nghiệm.

**Quanh Manaslu: Trek Tea-house Tuyệt Vời Nhất Nepal** Kéo dài 11-12 ngày, hành trình này kết hợp phong cảnh núi non hùng vĩ, làng mạc kiểu Tây Tạng và những lodge tiện nghi, mà không đông đúc như Everest. Đừng bỏ lỡ những hẻm núi với thác nước, tầm nhìn ngoạn mục ra đỉnh Manaslu và hồ băng tuyệt đẹp. Nhớ mang theo giày crampon để vượt đèo Larkye La đóng băng.

**Kangchenjunga Bắc & Nam: Chinh Phục Đỉnh Núi Cao Thứ Ba Thế Giới** Mất 15-20 ngày, trek này đưa bạn đến chân đỉnh Kangchenjunga hùng vĩ. Trên đường đi, bạn sẽ khám phá làng Limbu truyền thống, đồng cỏ yak và ngắm nhìn năm đỉnh thiêng của Kangchenjunga. Các lodge địa phương giúp giảm tải hành lý.

**Thung Lũng Langtang: Trải Nghiệm 'Chất Lượng Cao - Giá Hợp Lý'** Chỉ cách Kathmandu một ngày đi xe, trek 7-9 ngày này đưa bạn qua rừng rậm, đồng cỏ alpinetới làng Kyanjin Gompa - điểm lý tưởng để thực hiện các chuyến đi bộ ngắn ngày tới sông băng và hồ nước.

**Gosainkund & Helambu: Hồ Thiêng Và Toàn Cảnh Himalaya** Kéo dài 6 ngày, trek này là phần mở rộng hoàn hảo cho hành trình Langtang. Bạn sẽ chiêm ngưỡng hồ Gosainkund linh thiêng với các tháp đá Phật giáo và biểu tượng Ấn Độ giáo. Lưu ý nguy cơ say độ cao trong những ngày đầu.

**Thượng Mustang: Vương Quốc Himalaya Cổ Xưa** Vùng đất từng bị cấm với người nước ngoài này mang đậm nét văn hóa Tây Tạng nguyên bản. Cảnh quan sa mạc khô cằn và những ngôi đền Phật giáo ở Lo Manthang sẽ khiến bạn choáng ngợp. Chi phí permit khá cao.

**Khu Bảo Tồn Annapurna: Trek Tea-house Đỉnh Cao** Hành trình 10 ngày này là một trong những trek kinh điển nhất Nepal, từ ruộng lúa đến những đỉnh núi phủ tuyết. Khác với vòng Annapurna, khu bảo tồn vẫn giữ nguyên vẻ hoang sơ.

**Vòng Quanh Thung Lũng Tarap: Phiên Bản Dolpo Thu Nhỏ** Trek 9 ngày ở Dolpo tây mang đến trải nghiệm văn hóa Tây Tạng đích thực cùng phong cảnh nguyên sơ. Đừng bỏ lỡ ngôi làng cổ Do Tarap và hồ Phoksumdo tuyệt mỹ.

**Trại Base Makalu: Trái Tim Himalaya** Trong 13 ngày, bạn sẽ chinh phục ngọn núi cao thứ năm thế giới. Khung cảnh Makalu, Lhotse và Everest từ đây thuộc hàng ấn tượng nhất.

**Trại Base Bắc Annapurna: Ngắn Ngày Nhưng Đầy Kịch Tính** Hành trình 6-7 ngày này lặp lại lộ trình của đoàn thám hiểm chinh phục Annapurna I năm 1950. Không nơi nào đưa bạn đến gần những ngọn núi hùng vĩ nhanh đến thế.