Découverte : Le pays idéal pour une déconnexion numérique totale

This country is the top spot for disconnecting from digital life

Découverte : Le pays idéal pour une déconnexion numérique totale

Dans un monde où l'hyperconnectivité peut devenir étouffante, certains pays offrent des échappatoires parfaites pour ralentir et se déconnecter véritablement. Une récente étude de MyCross a analysé une quarantaine de pays sur des critères comme les retraites bien-être, l'usage et la vitesse d'internet, la sécurité, les parcs nationaux, la densité démographique et la marchabilité pour identifier les meilleures destinations pour un mode de vie plus lent. L'Inde caracole en tête avec un score parfait de 100, grâce à ses 360 retraites bien-être, dont des établissements prestigieux comme le Six Senses Fort Barwara et les resorts ayurvédiques du Kerala. Malgré sa forte densité de population, la saturation numérique y reste relativement faible (56% d'utilisateurs internet et un débit moyen de 66 Mbps), favorisant une véritable déconnexion. La Thaïlande se classe deuxième (score de 86), réputée pour ses nombreux parcs nationaux et sanctuaires bien-être comme les centres de méditation de Chiang Mai ou le Cyan Spa à Koh Samui. Bien que 90% de la population soit connectée, les débits plus lents (68 Mbps) et une densité démographique plus faible créent une atmosphère plus apaisante. L'Indonésie complète le podium avec ses 312 retraites bien-être. Un accès internet limité et des connexions lentes y encouragent un rythme de vie plus ancré dans le présent. En Europe, l'Espagne et l'Italie suivent, proposant des options bien-être le long de la Costa Brava ou dans la campagne toscane. L'Espagne allie fort taux de connexion avec sécurité et faible densité, tandis que l'Italie offre une connectivité modérée et une grande marchabilité, idéales pour déconnecter. Le top 10 des pays pour une déconnexion numérique : Inde, Thaïlande, Indonésie, Espagne, Italie, Portugal, Costa Rica, Grèce, Finlande, Croatie.

Ấn Độ đứng đầu danh sách điểm đến lý tưởng để 'cai nghiện' công nghệ

Trong thế giới hiện đại nơi sự kết nối liên tục có thể gây quá tải, một số quốc gia trở thành điểm đến lý tưởng để tạm ngắt kết nối và tận hưởng nhịp sống chậm. Nghiên cứu gần đây của MyCross đã đánh giá khoảng 40 quốc gia dựa trên các tiêu chí như số lượng khu nghỉ dưỡng wellness, mức độ sử dụng internet, tốc độ mạng, an ninh, công viên quốc gia, mật độ dân số và khả năng đi bộ để xác định những điểm đến phù hợp nhất cho lối sống chậm. Ấn Độ dẫn đầu bảng xếp hạng với điểm số hoàn hảo 100, nổi bật với 360 khu nghỉ dưỡng wellness đẳng cấp như Six Senses Fort Barwara và các resort Ayurveda nổi tiếng tại Kerala. Dù có mật độ dân số cao, tỷ lệ sử dụng internet tại Ấn Độ chỉ ở mức 56% với tốc độ trung bình 66 Mbps, tạo điều kiện lý tưởng để ngắt kết nối số. Thái Lan xếp thứ hai (86 điểm), được biết đến với hệ thống công viên quốc gia phong phú và các trung tâm thiền định tại Chiang Mai hay spa biển đẳng cấp như Cyan Spa ở Koh Samui. Dù 90% dân số dùng internet, tốc độ mạng chậm hơn (68 Mbps) cùng mật độ dân số thấp giúp tạo không gian thư giãn. Indonesia đứng thứ ba với 312 khu nghỉ dưỡng wellness, nơi hạn chế internet và tốc độ kết nối chậm khuyến khích lối sống cân bằng. Tại châu Âu, Tây Ban Nha và Italy ghi điểm nhờ các khu nghỉ dưỡng wellness dọc bờ biển Costa Brava hay vùng nông thôn Tuscany. Tây Ban Nha cân bằng giữa tỷ lệ dùng internet cao với an ninh tốt và mật độ dân số thấp, trong khi Italy có mức độ kết nối vừa phải và hệ thống đi bộ thuận tiện, lý tưởng để tạm rời xa công nghệ. Top 10 quốc gia lý tưởng để 'digital detox': Ấn Độ, Thái Lan, Indonesia, Tây Ban Nha, Italy, Bồ Đào Nha, Costa Rica, Hy Lạp, Phần Lan, Croatia.