Attention aux Médicaments Courants Qui Vous Rendent Vulnérable au Soleil et à la Chaleur Pendant Vos Vacances d'Été
Avant de planifier vos vacances d'été, il est essentiel de considérer les médicaments que vous prenez, car certains peuvent augmenter votre sensibilité à la chaleur et au soleil. Si vous prenez ces médicaments quotidiennement, optez pour une destination ombragée et fraîche. Vérifiez les avertissements sur les emballages et consultez votre pharmacien en cas de doute.
Les diurétiques, souvent prescrits pour l'hypertension ou l'insuffisance cardiaque, peuvent provoquer une déshydratation et perturber l'équilibre électrolytique, rendant difficile la régulation de la température corporelle. Les inhibiteurs de l'ECA, utilisés contre l'hypertension, réduisent la sensation de soif, augmentant le risque d'évanouissement. Les bêta-bloquants limitent la transpiration, tandis que les amphétamines, prescrites pour le TDAH, élèvent la température corporelle.
Certains antidépresseurs et antipsychotiques affectent également la transpiration et la soif. Même des médicaments en vente libre comme le Benadryl peuvent réduire la transpiration. De plus, des antibiotiques, antifongiques, antihistaminiques, contraceptifs oraux et anti-inflammatoires comme l'ibuprofène augmentent la sensibilité au soleil.
Pour prévenir les risques, reconnaissez les signes d'épuisement par la chaleur (maux de tête, nausées, étourdissements) et d'insolation (confusion, peau sèche, température élevée). En cas de symptômes, cherchez un endroit frais, hydratez-vous et appelez les secours si nécessaire.
Planifiez vos vacances en évitant les zones extrêmement chaudes comme Death Valley. Privilégiez les espaces verts et prévoyez des pauses dans des lieux climatisés. Appliquez régulièrement de la crème solaire et sortez aux heures moins ensoleillées pour minimiser les risques.
