La Meilleure Méthode pour Nettoyer les Myrtilles et Éliminer les Pesticides tout en Prévenant la Moisissure

The Best Way to Clean Blueberries to Remove Pesticides and Prevent Mold

La Meilleure Méthode pour Nettoyer les Myrtilles et Éliminer les Pesticides tout en Prévenant la Moisissure

Les myrtilles, bien que petites, peuvent contenir des résidus de pesticides, des bactéries et de la moisissure. Selon Bryan Quoc Le, Ph.D., scientifique alimentaire, un simple rinçage à l'eau ne suffit pas pour éliminer ces contaminants. Des solutions maison comme le vinaigre blanc ou le bicarbonate de soude sont bien plus efficaces.

Pourquoi l'eau ne suffit pas ? L'eau élimine la poussière mais pas les pesticides ou les bactéries. Le vinaigre et le bicarbonate modifient le pH de la surface des myrtilles, inhibant ainsi la croissance microbienne.

Le vinaigre blanc, avec son pH acide, décompose certains pesticides et inhibe les bactéries. Le bicarbonate, alcalin, neutralise les bactéries mais peut laisser un résidu amer si mal rincé.

Méthode au vinaigre : Mélangez 3 parts d'eau froide pour 1 part de vinaigre blanc. Faites tremper les myrtilles 5 à 10 minutes, rincez et séchez.

Méthode au bicarbonate : Dissolvez 1 cuillère à café de bicarbonate dans 2 tasses d'eau froide. Trempez les myrtilles 5 à 10 minutes, rincez abondamment et séchez.

Évitez un trempage prolongé au-delà de 15 minutes pour ne pas altérer la peau des myrtilles. Les produits commerciaux ne sont pas plus efficaces que ces solutions maison.

Lavez les myrtilles juste avant consommation pour éviter l'humidité qui accélère la détérioration. Pour les congeler, lavez, séchez et congelez d'abord à plat.

Bien que Bryan Quoc Le avoue rarement laver ses myrtilles achetées en circuit court, il recommande ces méthodes pour des myrtilles plus sûres et plus durables.

Cách Rửa Việt Quất Hiệu Quả Nhất Để Loại Bỏ Dư Lượng Thuốc Trừ Sâu Và Ngăn Ngừa Nấm Mốc

Việt quất tuy nhỏ nhưng có thể chứa dư lượng thuốc trừ sâu, bụi bẩn và vi khuẩn. Theo tiến sĩ khoa học thực phẩm Bryan Quoc Le, rửa bằng nước thông thường không đủ để loại bỏ các tạp chất này. Ngâm việt quất trong dung dịch giấm hoặc baking soda là phương pháp hiệu quả hơn.

Tại sao nước không đủ? Nước chỉ rửa trôi bụi bẩn bề mặt nhưng không thể loại bỏ vi khuẩn hay thuốc trừ sâu. Giấm và baking soda thay đổi độ pH bề mặt, giúp ức chế sự phát triển của vi sinh vật.

Giấm trắng với tính axit cao giúp phân hủy một số loại thuốc trừ sâu và ức chế vi khuẩn. Baking soda có tính kiềm, trung hòa vi khuẩn nhưng có thể để lại vị đắng nếu không rửa kỹ.

Cách rửa bằng giấm: Pha 3 phần nước lạnh với 1 phần giấm trắng. Ngâm việt quất 5-10 phút, nhẹ nhàng khuấy đều rồi rửa sạch lại với nước.

Cách rửa bằng baking soda: Hòa tan 1 thìa cà phê baking soda vào 2 cốc nước lạnh. Ngâm việt quất 5-10 phút rồi rửa thật sạch.

Không ngâm quá 15 phút để tránh làm mềm vỏ việt quất. Các sản phẩm rửa hoa quả thương mại không hiệu quả hơn các phương pháp tự chế này.

Chỉ nên rửa việt quất ngay trước khi ăn để tránh ẩm mốc. Nếu cần bảo quản, để ráo nước hoàn toàn và bảo quản trong hộp thoáng khí có lót khăn giấy.

Dù tiến sĩ Le ít khi rửa việt quất mua trực tiếp từ trang trại, ông khuyến nghị ngâm giấm hoặc baking soda để việt quất an toàn và tươi lâu hơn mà không ảnh hưởng hương vị.