Médecins Divulguent un Remède Contre la Toux Inattendu et Rapidement Efficace
Beaucoup d'entre nous souffrent actuellement de toux persistante. Que ce soit suite à une maladie récente ou sans raison apparente, cette gêne peut devenir un véritable calvaire. Si les pastilles et sirops classiques ne suffisent plus, les médecins révèlent une solution surprenante : la guimauve... ou plus précisément, l'extrait de racine de guimauve, un remède ancestral redécouvert par la science moderne.
L'extrait de racine de guimauve (Althaea officinalis) est utilisé depuis plus de 2000 ans en médecine traditionnelle. Le Dr Bayo Curry-Winchell, médecin de famille et expert en santé, explique : 'Cette plante contient une substance mucilagineuse qui apaise les irritations de la gorge et réduit la toux.' Plusieurs études scientifiques, dont une publiée en 2018 dans Complementary Medicine Research, confirment son efficacité contre la toux sèche.
Ce remède se présente sous différentes formes : tisanes (plusieurs tasses par jour), teinture mère (30 à 40 gouttes dans un verre d'eau), ou gélules (équivalent à 6g de racine en poudre). On le trouve facilement en magasins bio ou sur des sites comme Amazon. Cependant, les médecins recommandent de consulter avant toute utilisation, notamment pour éviter d'éventuelles interactions médicamenteuses.
L'avantage principal ? Une action rapide. L'étude de 2018 montre que les effets se font sentir en environ 10 minutes, selon le Dr Curry-Winchell. Le Dr Michael Chichak, médecin généraliste avec 13 ans d'expérience, précise que l'effet dure 10 à 20 minutes. Pour une action prolongée, il conseille les pastilles ou les infusions.
Attention cependant : ce remède naturel convient surtout pour les toux légères sans autres symptômes graves. Si la toux persiste plus de trois semaines, s'accompagne de perte de poids ou de douleurs thoraciques, une consultation médicale s'impose.
D'autres alternatives naturelles existent : - Le miel (protège la gorge et combat les microbes) - Le jus d'ananas (contient de la bromélaïne qui réduit le mucus) - L'eau salée tiède (en gargarisme, réduit l'inflammation) - La tisane de réglisse (anti-inflammatoire) - Les bouillons ou eau chaude au miel (apaisants)
Même si ces solutions ne guérissent pas tout, elles offrent au moins un soulagement agréable au goût. Comme le conclut avec humour l'article : 'Ça compte pour quelque chose !'
