14 applications et intégrations Oura incontournables pour optimiser votre bague connectée
Avec plus de 800 intégrations disponibles, Oura se distingue comme la bague connectée la plus polyvalente du marché. Son matériel performant et son écosystème étendu en font un outil idéal pour suivre votre santé tout en se connectant à d'autres plateformes. Découvrez notre sélection des 14 meilleures intégrations pour tirer le meilleur parti de votre Oura Ring.
Oura a lancé l'année dernière une bibliothèque d'intégrations permettant aux utilisateurs de connecter divers services à son application. Cette approche enrichit l'écosystème en permettant des synchronisations bidirectionnelles avec d'autres applications. Bien qu'excellente pour le suivi du sommeil et des constantes vitales, la bague présente des limites dans certains domaines comme le sport.
Les intégrations santé féminine offrent des fonctionnalités avancées sans nécessiter de suivi natif par la bague. Natural Cycles, la seule application contraceptive approuvée par la FDA, utilise les données de température corporelle de l'Oura Ring pour déterminer la fertilité quotidienne. Clue et Glow proposent également des analyses personnalisées du cycle menstruel, tandis que Wild.AI adapte ses recommandations en fonction du profil hormonal de chaque utilisatrice.
Pour la gestion du stress et la santé mentale, l'intégration avec Headspace donne accès à des méditations guidées et exercices de respiration directement depuis l'application Oura. Apollo Neuro, bien que décevant lors de nos tests, propose des playlists de vibrations personnalisées basées sur les données Oura. Thrive Global transforme quant à lui les données de l'anneau en conseils pour développer de bonnes habitudes.
Dans le domaine de la santé métabolique, le partenariat avec Dexcom fait figure de proue. Depuis mai 2025, l'intégration complète permet d'afficher les données de glucose en temps réel aux côtés des métriques habituelles de sommeil et d'activité. Les utilisateurs bénéficient d'analyses contextuelles sur l'impact de leur alimentation et activité sur leur glycémie.
Les sportifs apprécieront l'intégration avec Strava, qui synchronise les entraînements pour améliorer les scores de préparation et d'activité. HRV4Training combine quant à lui les données de fréquence cardiaque pour optimiser les routines d'entraînement. Les amateurs de yoga trouveront leur bonheur avec CorePower Yoga, qui affiche les métriques Oura dans son application.
La collaboration récente avec Technogym intègre les données de récupération (HRV, fréquence cardiaque au repos) dans le Wellness Passport. Ces informations alimentent le Technogym Coach, un guide IA qui propose des recommandations d'entraînement personnalisées. Cronometer et meta[bolic] complètent ce tableau en permettant un suivi nutritionnel et métabolique approfondi.
Pour accéder à ces intégrations, ouvrez le menu hamburger dans l'application Oura (en haut à gauche) et sélectionnez 'Intégrations'. Bien que la plupart nécessitent un abonnement aux deux services, ces 14 sélections offrent les fonctionnalités les plus abouties et les plus utiles pour maximiser l'expérience Oura.
