Les propriétaires qui ruminent leur stress professionnel transmettent leur anxiété à leur chien, selon une étude

Dog owners who ruminate about work stress may pass anxiety to their pooch: study

Les propriétaires qui ruminent leur stress professionnel transmettent leur anxiété à leur chien, selon une étude

Une nouvelle étude publiée dans Scientific Reports révèle que le stress professionnel des propriétaires peut affecter leurs chiens à la maison. La recherche, menée par Tanya Mitropoulos et Allison Andrukonis, montre que lorsque les propriétaires ruminent leurs problèmes de travail après les heures de bureau, leurs chiens présentent davantage de signes de stress.

Les chercheurs ont interrogé 85 propriétaires de chiens actifs professionnellement. Ils ont mesuré leur niveau de stress au travail et leur tendance à penser constamment au travail pendant leur temps libre. Les comportements stressants des chiens, tels que gémissements, agitation ou nervosité, ont également été enregistrés.

L'étude a constaté que les propriétaires souffrant d'un stress professionnel élevé avaient des chiens présentant plus de comportements liés au stress. Ce lien demeurait significatif même après prise en compte d'autres facteurs de stress domestique. Fait intéressant, les propriétaires ne réalisaient pas toujours que leur chien était stressé.

Le principal facteur expliquant cette corrélation? La rumination mentale. Les propriétaires qui rapportaient mentalement leur travail à la maison étaient plus susceptibles d'avoir des chiens stressés. Ce phénomène, appelé "contagion émotionnelle", montre comment le stress humain peut se transmettre aux animaux domestiques.

Les chiens sont particulièrement sensibles aux humeurs de leurs maîtres. Les changements dans les routines (promenades, repas) et les signaux subtils (langage corporel, ton de voix) peuvent affecter leur bien-être. L'étude souligne l'importance de déconnecter du travail en rentrant à la maison, autant pour sa santé que pour celle de son animal.

Nghiên cứu: Chủ nuôi 'mang' căng thẳng công việc về nhà có thể khiến chó cưng lo lắng theo

Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Scientific Reports phát hiện căng thẳng công việc của chủ nuôi có thể ảnh hưởng đến chó cưng tại nhà. Nhóm nghiên cứu do Tanya Mitropoulos và Allison Andrukonis đứng đầu chỉ ra rằng khi chủ nuôi suy nghĩ triền miên về công việc sau giờ làm (hiện tượng "suy ngẫm liên quan đến công việc"), thú cưng sẽ biểu hiện nhiều dấu hiệu căng thẳng hơn.

Các nhà khoa học đã khảo sát 85 chủ nuôi chó đang đi làm. Họ đo lường mức độ căng thẳng công việc và tần suất những người này nghĩ về công việc trong thời gian rảnh rỗi. Đồng thời, họ ghi nhận các hành vi căng thẳng ở chó như rên rỉ, đi lại bồn chồn hoặc bứt rứt.

Kết quả cho thấy chủ nuôi có mức căng thẳng công việc cao hơn thường sở hữu những chú chó biểu hiện nhiều hành vi liên quan đến stress. Mối liên hệ này vẫn duy trì ngay cả khi các yếu tố gây căng thẳng khác trong gia đình được kiểm soát. Đáng chú ý, nhiều chủ nuôi không nhận ra thú cưng của họ đang căng thẳng.

Nguyên nhân chính? Chính là thói quen "mang việc về nhà" về mặt tinh thần. Những chủ nuôi thường xuyên nghĩ về công việc ngoài giờ có khả năng cao sở hữu chó cưng bị stress. Hiện tượng này, gọi là "lây lan cảm xúc", cho thấy căng thẳng từ con người có thể truyền sang vật nuôi.

Chó đặc biệt nhạy cảm với tâm trạng của chủ. Những thay đổi trong thói quen (thời gian dắt đi dạo, cho ăn) và các tín hiệu phi ngôn ngữ (ngôn ngữ cơ thể, giọng nói) đều tác động đến sức khỏe tinh thần của chúng. Nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tách biệt công việc khi về nhà, vì lợi ích của cả chủ nuôi lẫn thú cưng.