Pourquoi il est essentiel que tout le monde porte de la crème solaire — même avec une peau mate
NEW YORK (AP) — Les personnes à la peau foncée doivent également utiliser de la crème solaire, et ce pour plusieurs raisons. Une exposition excessive aux ultraviolets du soleil peut entraîner des coups de soleil, des taches brunes, des rides et un risque accru de cancer de la peau. Bien que la mélanine présente dans les peaux foncées offre une certaine protection supplémentaire, les dermatologues affirment que cela ne suffit pas à lui seul.
« Tout le monde a besoin de crème solaire. Mais les raisons pour lesquelles on l’utilise peuvent varier selon le teint », explique le Dr Jenna Lester, fondatrice de la Skin of Color Clinic à l’Université de Californie, San Francisco.
Les personnes à la peau claire sont globalement plus susceptibles de développer un cancer de la peau que les personnes noires ou hispaniques. Cependant, ces dernières ont moins de chances de survivre au mélanome, la forme la plus dangereuse de cancer de la peau, selon l’American Cancer Society.
Chez les patients noirs, le mélanome apparaît souvent sur les mains et les pieds, des zones moins exposées au soleil. Néanmoins, la crème solaire constitue une couche protectrice supplémentaire, aidant à prévenir d’autres problèmes tels que les coups de soleil, l’hyperpigmentation après l’acné, la rosacée ou les taches brunes sur le visage.
Le Dr Oyetewa Asempa du Baylor College of Medicine rappelle souvent à ses patients à la peau foncée : « Tous les problèmes pour lesquels vous venez me consulter sont causés ou aggravés par le soleil. »
Pour une protection optimale, il est recommandé d’utiliser une crème solaire avec un indice de protection (SPF) d’au moins 30 et de la réappliquer toutes les deux heures. Les personnes se rendant à la plage ou à la piscine doivent en appliquer avant de sortir, sans oublier de renouveler l’application après être sorties de l’eau.
La plupart des gens n’en mettent pas assez, souligne le Dr Lester. Il faut appliquer l’équivalent de deux doigts sur le visage et une quantité généreuse sur le corps. Les crèmes solaires chimiques évitent l’effet blanc disgracieux sur les peaux foncées, contrairement aux produits minéraux à base d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane.
Les crèmes solaires teintées, contenant des pigments bloquant la lumière visible, offrent une protection supplémentaire contre les taches brunes. Porter un chapeau ou des vêtements anti-UV (avec un indice UPF) peut aussi renforcer la protection.
Certains rayons UV traversent même les vitres des voitures et des maisons, rendant indispensable une protection solaire même à l’intérieur. « L’important est d’en faire une habitude quotidienne », conclut le Dr Lester. « La régularité prime sur l’intensité. »
