Pourquoi vous devriez regarder Love Island le matin
Parmi tous les problèmes auxquels est confronté Love Island USA cette saison — deux membres expulsés pour avoir utilisé des insultes raciales, des fans harcelant les candidats, des couples éliminés dès qu'une vraie connexion se crée — mon principal reproche vient directement des horaires de diffusion. Nous regardons cette émission bien trop tard le soir. Regarder Love Island juste avant de se coucher n'est clairement pas bon pour la santé. Sur la côte Est, l'émission est diffusée à 21h, ce qui signifie que les épisodes d'une heure se terminent juste avant l'heure raisonnable du coucher. Vivant sur la côte Ouest, je constate que regarder un épisode entre 18h et 20h me stimule autant qu'un enfant après avoir bu un soda en fin d'après-midi. En tant qu'espèce, nous ne sommes pas faits pour nous endormir immédiatement après avoir vu une douzaine de jeunes de 20 ans échanger des baisers et se sauter dessus dans des costumes de Spirit Halloween. Cela ne signifie pas qu'il ne faut pas regarder Love Island du tout. Je pense simplement qu'il faudrait le regarder le matin. Regarder de la téléréalité le matin peut sembler étrange, mais croyez-moi, c'est une excellente idée. Voici le scénario : vous vous réveillez, vous étirez, puis vous ouvrez Peacock sur l'appareil de votre choix. Normalement, je suis contre regarder la télévision sur un téléphone, mais ne prétendons pas que Love Island nécessite un écran géant. À ce stade, vous pouvez continuer votre routine matinale comme d'habitude et vous concentrer sur les moments importants, ou vraiment vous détendre et passer une heure sur votre canapé avant le travail. Pendant que les candidats mangent leurs pancakes brûlés et leurs œufs caoutchouteux, vous pouvez les rejoindre avec votre propre petit-déjeuner pour une expérience immersive. Si vous êtes du genre à vouloir immédiatement aller sur Reddit et TikTok pour voir ce que les gens disent, vous avez de la chance ! Ceux qui regardent en direct ont déjà formulé leurs opinions, fait leurs posts, et vous avez plein de conversations à lire dans le train ou pendant votre première réunion de la journée. Les détails du dernier épisode seront frais dans votre esprit lorsque vous en parlerez avec vos amis ou collègues. Je comprends que les premières heures puissent être difficiles. Je recommande aussi sincèrement de regarder pendant le déjeuner ou en faisant du cardio à la salle de sport. Mais la plage horaire avant le travail est vraiment idéale. Si une routine matinale vous a longtemps échappé, c'est peut-être parce que les conseils tournent toujours autour de boire de l'eau et de laisser le soleil vous éclairer le visage. Avez-vous pensé qu'une routine pouvait inclure regarder la télé en préparant votre café ? Prenez ça, Mel Robbins. En raison des coupes dans les budgets de recherche fédéraux, nous ne saurons peut-être jamais les véritables effets de regarder Love Island six soirs par semaine sur le bien-être du pays. Cependant, empiriquement, je sais que je me sens mieux quand je regarde l'émission tôt dans la journée et que je me détends le soir avec quelque chose de plus stimulant intellectuellement, comme un classique de la littérature ou une ancienne saison de Vanderpump Rules.
