7 phrases brillantes pour exiger calmement le respect face à l'impolitesse, selon des experts en communication

When someone is rude to you, these 7 brilliant phrases 'calmly demand respect,' say communication experts

7 phrases brillantes pour exiger calmement le respect face à l'impolitesse, selon des experts en communication

Les personnes impolies sont malheureusement partout autour de nous. Au travail, dans les magasins, les restaurants, les transports en commun, voire à la maison. Elles crient, nous blâment pour leurs propres erreurs et rendent toute situation désagréable. Heureusement, gérer l'impolitesse n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît. Des experts en communication révèlent 7 phrases efficaces pour exiger calmement le respect et remettre les gens impolis à leur place.

1. 'Vous semblez frustré. Quelque chose ne va pas ?' Cette tactique de redirection centre la conversation sur l'autre personne. Souvent, les gens réalisent qu'ils réagissent à quelque chose de complètement différent.

2. 'Je suis surpris que vous vous sentiez à l'aise de dire ce genre de choses.' Cette phrase signale clairement que le comportement est inacceptable. Des études montrent que rappeler à quelqu'un son impolitesse peut l'aider à corriger son attitude.

3. 'Pourriez-vous répéter cela ?' Cette question subtile force l'interlocuteur à reconsidérer ses paroles. Elle stoppe net la conversation négative tout en établissant une limite claire.

4. 'Comment pourrions-nous nous concentrer sur une solution qui fonctionne pour nous deux ?' Cette approche redirige l'énergie négative vers une résolution constructive, tout en établissant des limites fermes.

5. 'Je comprends votre point de vue.' Reconnaître ce que dit l'autre personne, malgré son ton, désamorce souvent la situation. Beaucoup d'impolitesse provient de la peur de ne pas être entendu.

6. 'Je vois que quelque chose vous trouble. Pourriez-vous m'expliquer le problème plus calmement ?' Cette phrase combine reconnaissance et demande de calme, tout en réinitialisant le ton de la conversation.

7. 'S'il vous plaît, arrêtez.' Une demande simple mais efficace lorsqu'elle est formulée calmement. Répondre à l'impolitesse par l'impolitesse ne fait qu'aggraver la situation.

Si rien ne fonctionne, le silence ou le fait de s'éloigner peut être la meilleure solution. Regarder fixement sans répondre ou quitter les lieux évite d'envenimer la situation et permet à chacun de retrouver son calme.

Kathy et Ross Petras, experts en communication et auteurs à succès, partagent ces conseils tirés de leur expérience médiatique et de leurs recherches sur les interactions humaines.

7 câu nói 'đòi hỏi sự tôn trọng một cách bình tĩnh' khi ai đó thô lỗ với bạn, theo chuyên gia giao tiếp

Những người thô lỗ hiện diện khắp nơi trong cuộc sống của chúng ta - từ nơi làm việc, cửa hàng, nhà hàng cho đến phương tiện công cộng hay thậm chí trong chính ngôi nhà của mình. Họ lớn tiếng, đổ lỗi vô căn cứ và biến mọi tình huống trở nên căng thẳng. May mắn thay, các chuyên gia ngôn ngữ và giao tiếp tiết lộ 7 cụm từ giúp bạn đòi hỏi sự tôn trọng một cách bình tĩnh và đặt những người thô lỗ vào đúng vị trí của họ.

1. 'Bạn trông có vẻ bực bội. Có chuyện gì sao?' Đây là chiến thuật chuyển hướng kinh điển. Bằng cách tập trung vào cảm xúc của đối phương, bạn giúp họ nhận ra nguyên nhân thực sự đằng sau hành vi của mình.

2. 'Tôi ngạc nhiên khi bạn cảm thấy thoải mái khi nói những điều như vậy.' Câu này trực tiếp chỉ ra sự vô lễ. Nghiên cứu cho thấy việc nhắc nhở về hành vi thô lỗ có thể khiến người ta điều chỉnh thái độ.

3. 'Bạn có thể nhắc lại điều đó được không?' Cách nói tế nhị này buộc người đối diện phải suy nghĩ lại về lời nói của mình, đồng thời ngầm thể hiện bạn không chấp nhận hành vi đó.

4. 'Làm thế nào chúng ta có thể tập trung vào giải pháp tốt cho cả hai?' Câu hỏi này thiết lập ranh giới rõ ràng và chuyển hướng năng lượng tiêu cực thành tích cực.

5. 'Tôi hiểu quan điểm của bạn.' Thừa nhận ý kiến của người khác dù họ nói với thái độ không tốt giúp xoa dịu tình hình. Nhiều trường hợp thô lỗ xuất phát từ nỗi sợ bị phớt lờ.

6. 'Tôi thấy bạn đang khó chịu về điều gì đó. Bạn có thể giải thích vấn đề bình tĩnh hơn không?' Câu này vừa thể hiện sự thấu hiểu vừa yêu cầu một cuộc trò chuyện mang tính xây dựng hơn.

7. 'Làm ơn dừng lại.' Yêu cầu ngắn gọn nhưng hiệu quả khi được nói một cách lịch sự. Đáp trả sự thô lỗ bằng thái độ tương tự chỉ làm mọi chuyện tồi tệ hơn.

Nếu mọi cách đều không hiệu quả, im lặng hoặc rời đi là lựa chọn tốt nhất. Ánh mắt im lặng đôi khi là cách hữu hiệu nhất để chấm dứt sự hung hăng. Khi cảm thấy bản thân sắp mất kiểm soát, việc rời khỏi hiện trường giúp cả hai bên có thời gian bình tĩnh lại.

Kathy và Ross Petras - chuyên gia ngôn ngữ, đồng tác giả cuốn sách bán chạy của New York Times và là người dẫn chương trình phát thanh đoạt giải thưởng - chia sẻ những chiến lược này dựa trên nghiên cứu và kinh nghiệm thực tế của họ trong lĩnh vực giao tiếp.