Cyberharcèlement : Comment en parler avec vos enfants et les protéger efficacement

How to approach cyberbullying with your kids

Cyberharcèlement : Comment en parler avec vos enfants et les protéger efficacement

Le cyberharcèlement est un fléau croissant dans l'ère numérique, affectant profondément les jeunes. Andrew Bracken de 'Screen Time' s'entretient avec le Dr Willow Jenkins, psychiatre pour enfants à l'hôpital Rady, pour guider les parents dans cette problématique complexe.

Le cyberharcèlement se définit comme l'utilisation de technologies numériques pour nuire à autrui, via smartphones, plateformes de jeux ou réseaux sociaux. Contrairement au harcèlement scolaire traditionnel, il est omniprésent (24h/24) et laisse une empreinte numérique persistante.

Le Dr Jenkins souligne la gravité du phénomène : 'Les recherches montrent des impacts majeurs sur la santé mentale, surtout chez les minorités.' Même l'argument 'éteignez l'écran' est insuffisant, car la vie numérique est désormais incontournable pour les devoirs et la socialisation.

Un aspect particulièrement alarmant est le 'sextorsion' : extorsion par images intimes, réelles ou générées par IA. Le Dr Jenkins insiste sur l'importance d'en parler ouvertement aux enfants, sans jugement, et de connaître les recours légaux.

Face au cyberharcèlement, la réaction parentale idéale combine écoute active, collecte de preuves (captures d'écran) et interventions appropriées (école, parents du harceleur si mineur, voire police). Surtout, éviter de punir la victime en confisquant ses appareils, ce qui dissuaderait les révélations.

Le Dr Jenkins recommande des 'contrats numériques' préventifs, établissant clairement les attentes et le soutien inconditionnel des parents. 'Dites explicitement à votre enfant qu'il peut tout vous confier', insiste-t-elle, car beaucoup supposent à tort que leurs enfants le savent déjà.

Enfin, elle rappelle que les auteurs de harcèlement ne sont pas forcément 'mauvais' mais souvent maladroits ou influençables. Une approche constructive peut les aider à corriger leur comportement.

Bắt đầu cuộc trò chuyện với con về nạn bắt nạt trực tuyến: Hướng dẫn toàn diện cho phụ huynh

Trong thời đại số, bắt nạt trực tuyến (cyberbullying) đã trở thành mối lo ngại lớn cho các bậc cha mẹ. Andrew Bracken từ chương trình 'Screen Time' đã có cuộc trao đổi với bác sĩ tâm thần nhi Willow Jenkins từ Bệnh viện Nhi Rady để giải mã vấn đề phức tạp này.

Cyberbullying được định nghĩa là việc sử dụng công nghệ số (điện thoại, nền tảng game, mạng xã hội) để gây tổn hại cho người khác. Khác với bắt nạt truyền thống, nó diễn ra 24/7 và để lại 'dấu chân số' khó xóa.

Bác sĩ Jenkins nhấn mạnh: 'Nghiên cứu cho thấy tác động nghiêm trọng đến sức khỏe tâm thần, đặc biệt ở nhóm thiểu số.' Ngay cả việc 'tắt máy tính' cũng không đơn giản khi trẻ cần thiết bị để học tập.

Một dạng nguy hiểm là 'sextortion' (tống tiền tình dục), khi kẻ xấu đe dọa phát tán ảnh nhạy cảm thật hoặc fake bằng AI. Bác sĩ khuyên phụ huynh nên chủ động thảo luận với con, tránh phán xét và biết các biện pháp pháp lý.

Khi con bị bắt nạt, cha mẹ cần: bình tĩnh lắng nghe, lưu bằng chứng (chụp màn hình), can thiệp phù hợp (nhà trường, phụ huynh kẻ bắt nạt nếu là trẻ vị thành niên, hoặc cảnh sát). Quan trọng nhất: không tịch thu thiết bị của nạn nhân, vì sẽ khiến trẻ ngại tố cáo.

Bác sĩ Jenkins đề xuất 'hợp đồng số' từ sớm, quy định rõ thời gian online, ứng xử trên mạng, và cam kết hỗ trợ của cha mẹ. 'Hãy nói rõ ràng với con rằng chúng có thể tìm đến bạn bất cứ lúc nào', vì nhiều trẻ không tự biết điều này.

Cuối cùng, bà nhắc nhở rằng những trẻ đi bắt nạt không hẳn là 'hư hỏng', mà có thể do thiếu kỹ năng hoặc áp lực bạn bè. Cách tiếp cận tích cực sẽ giúp chúng thay đổi hành vi.