La compétence numéro 1 à enseigner à votre enfant 'le plus tôt possible', selon un expert en psychologie : la clé du succès dans 'à peu près tout'
En tant que consultant en leadership spécialisé en psychologie du travail, j'ai passé 30 ans à collaborer avec des performeurs de haut niveau dans tous les secteurs. Une vérité ressort constamment : posséder une sensibilité artistique peut vous transformer. Steve Jobs lui-même le soulignait dans une interview pour le documentaire PBS "Triumph of the Nerds" en 1995, attribuant une partie du succès du Macintosh à la diversité artistique de son équipe.
Parmi les disciplines artistiques, la maîtrise d'un instrument de musique s'avère la plus puissante pour restructurer le cerveau vers l'excellence. Jouer d'un instrument active presque toutes les zones cérébrales : contrôle moteur, reconnaissance des motifs, régulation émotionnelle, créativité et endurance. C'est pourquoi j'encourage les parents à initier leurs enfants à la musique dès que possible.
Les études montrent systématiquement que les enfants musiciens développent un QI plus élevé et de meilleures compétences linguistiques. La musique pousse le cerveau à fonctionner à plein régime, posant des bases neurales propices à la réussite dans divers domaines. Voici huit raisons qui expliquent cet impact :
1. Visualiser le succès devient une seconde nature Les musiciens ne se contentent pas de répéter, ils imaginent. Ils visualisent la scène, entendent les notes et ressentent le résultat avant même de jouer. Cette capacité à simuler mentalement des résultats est une superpuissance : vous apprenez à créer la réalité, pas seulement à y réagir.
2. Une relation sacrée avec le temps La pratique instrumentale rend le temps concret. On expérimente directement le coût de la distraction et la magie de la concentration totale. Avec le temps, on développe une conscience aiguë du temps - non par stress, mais par respect. Cette discipline influence tout, des réunions professionnelles aux relations personnelles.
3. L'aisance face à l'inconfort Tout musicien affronte des passages difficiles. Aucun raccourci n'existe : il faut persévérer jusqu'à ce que l'échec se mue en maîtrise. Alors que la plupart fuient l'inconfort, la musique enseigne à le rechercher comme signe de croissance.
4. La conception active des émotions La musique n'est pas qu'expression ; c'est un outil de régulation émotionnelle par le son, le rythme et la respiration. Cette compétence devient précieuse avant une conversation tendue ou pendant un conflit : on ne subit plus les émotions, on les dirige.
5. Le vrai sens de l'ennui Les musiciens ne jouent pas des gammes machinalement. Sans objectif précis (précision, contrôle, phrasé), l'attention dérive et l'ennui survient. Comprendre que l'ennui signale l'absence d'objectif change tout : on remplace "C'est ennuyeux" par "Quel est mon but ici ?"
6. Transformer les blocages en innovation Quand un passage résiste, on improvise, réarrange, compose. L'échec devient carburant créatif. Leçon profonde : quand la carte est illisible, on en dessine une nouvelle. L'innovation naît de la friction.
7. L'intolérance à la médiocrité Ayant distingué "correct" et "exceptionnel", on ne peut plus l'oublier. Ayant goûté l'excellence, la médiocrité devient insupportable. La musique élève vos standards, par respect pour le possible, non par perfectionnisme.
8. Créer pour les autres Jouer, c'est imaginer un public à émouvoir, à faire réfléchir. Ce réflexe transforme votre approche du travail : devient-il une expression de vos valeurs, assez impactant pour toucher autrui ?
Comment commencer ? La plasticité cérébrale permet d'apprendre à tout âge. Trois conseils : 1. Choisissez l'instrument qui vous émeut (piano, guitare, trompette...). 2. Pratiquez 20 minutes quotidiennes : suffisant pour modifier les zones motrices et attentionnelles. 3. Célébrez le progrès, pas la performance. La maîtrise est une accumulation de petites victoires.
Stefan Falk, coach exécutif et expert en psychologie organisationnelle, a formé 4000 leaders dans 60 organisations. Son livre "Intrinsic Motivation" explore ces principes. Suivez-le sur LinkedIn pour plus d'enseignements.
