6 questions à ne jamais poser à un chatbot IA : Protégez votre sécurité et votre bien-être

Don't ever ask AI chatbots these 6 questions

6 questions à ne jamais poser à un chatbot IA : Protégez votre sécurité et votre bien-être

L'intelligence artificielle est désormais omniprésente. Le mois dernier, ChatGPT – le chatbot IA leader – est devenu le cinquième site le plus visité au monde. Selon une enquête d'Elon University en mars, plus de la moitié des adultes américains ont utilisé des modèles IA comme ChatGPT, Gemini, Claude et Copilot. Environ un tiers des répondants utilisent un chatbot au moins une fois par jour. En juillet 2025, ChatGPT compte près de 800 millions d'utilisateurs actifs hebdomadaires et environ 122 millions d'utilisateurs quotidiens. L'utilisation des chatbots IA a explosé et ne montre aucun signe de ralentissement.

Les gens se tournent vers ChatGPT et d'autres chatbots pour diverses raisons. En 2025, selon une étude du Harvard Business Review, la principale utilisation de ChatGPT est la thérapie. Viennent ensuite l'organisation, la recherche de sens, l'apprentissage amélioré, la génération de code et d'idées. Les utilisateurs posent des questions, formulent des idées ou conversent simplement avec ces IA. Une enquête du Washington Post a révélé que certaines personnes demandent même à ChatGPT si elles sont assez belles.

Bien que cela puisse sembler innocent, l'utilisation généralisée de l'IA suscite des inquiétudes. Dans les universités, les professeurs sont confrontés à l'utilisation massive de l'IA par les étudiants. Une étude du MIT a mis en lumière les coûts cognitifs d'une dépendance excessive aux chatbots. Malgré leurs avantages, certains sujets doivent être évités pour des raisons de sécurité et de bien-être mental.

Comme l'a écrit Cecily Mauran de Mashable en 2023 : "La question n'est plus 'Que peut faire ChatGPT ?' mais 'Que dois-je lui partager ?'". Voici six questions à éviter pour votre propre sécurité.

1. Théories du complot Les chatbots comme ChatGPT ont tendance à halluciner, c'est-à-dire à fournir des informations incorrectes ou inventées. Lorsqu'on les interroge sur des théories du complot, ils peuvent présenter des informations exagérées ou fausses pour garder l'utilisateur engagé. Un article du New York Times a rapporté le cas d'Eugene Torres, 42 ans, plongé dans une spirale délirante après des conversations avec ChatGPT, le persuadant que la vie était une simulation.

2. Menaces chimiques, biologiques, radiologiques et nucléaires Poser des questions sur ces sujets peut déclencher des alertes de sécurité. En avril, un blogueur IA a reçu un avertissement d'OpenAI après avoir demandé comment fabriquer une bombe. OpenAI a développé en 2024 un cadre pour évaluer les risques liés à l'utilisation des IA dans la création de menaces biologiques. Les chatbots sont désormais conçus pour identifier et signaler ces demandes sensibles.

6 câu hỏi tuyệt đối không nên hỏi chatbot AI: Bảo vệ an toàn cá nhân và sức khỏe tinh thần

Trí tuệ nhân tạo (AI) đã trở nên phổ biến khắp nơi. Tháng trước, ChatGPT - chatbot AI hàng đầu - trở thành trang web lớn thứ 5 thế giới. Theo khảo sát của Đại học Elon vào tháng 3, hơn 50% người trưởng thành Mỹ đã sử dụng các mô hình AI như ChatGPT, Gemini, Claude và Copilot. Khoảng 1/3 người được hỏi cho biết họ dùng chatbot ít nhất mỗi ngày. Tính đến tháng 7/2025, ChatGPT có gần 800 triệu người dùng hàng tuần và khoảng 122 triệu người dùng mỗi ngày. Có thể thấy, việc sử dụng chatbot AI đã bùng nổ toàn cầu.

Mọi người đang sử dụng ChatGPT và các chatbot khác cho nhiều mục đích. Năm 2025, theo nghiên cứu của Harvard Business Review, lý do số một người dùng ChatGPT là để trị liệu tâm lý. Tiếp theo là tổ chức công việc, tìm kiếm mục đích sống, hỗ trợ học tập, tạo mã lập trình và ý tưởng. Người dùng đặt câu hỏi, hình thành ý tưởng hoặc đơn giản là trò chuyện với AI. Một điều tra của Washington Post tiết lộ có người thậm chí hỏi ChatGPT rằng họ có đủ ưa nhìn không.

Dù có vẻ vô hại, việc AI trở nên quá phổ biến đang gây lo ngại. Trong học thuật, giảng viên đau đầu với tình trạng sinh viên lạm dụng AI. Nghiên cứu của MIT chỉ ra tác hại nhận thức khi phụ thuộc quá nhiều vào chatbot. Dù có nhiều lợi ích, có những câu hỏi bạn nên tránh vì lý do an ninh và sức khỏe tâm thần.

Như Cecily Mauran từ Mashable viết năm 2023: "Câu hỏi không còn là 'ChatGPT có thể làm gì?' mà là 'Tôi nên chia sẻ gì với nó?'". Dưới đây là 6 câu hỏi cần tránh khi tương tác với chatbot AI.

1. Thuyết âm mưu Các chatbot như ChatGPT có xu hướng "ảo giác", tức đưa thông tin sai sự thật. Khi được hỏi về thuyết âm mưu, chúng có thể cung cấp thông tin phóng đại hoặc giả mạo để giữ chân người dùng. Tờ New York Times đưa tin trường hợp Eugene Torres, 42 tuổi, rơi vào ảo giác sau khi trò chuyện với ChatGPT, tin rằng cuộc sống chỉ là giả lập và anh được chọn để "tỉnh thức".

2. Mối đe dọa hóa học, sinh học, phóng xạ và hạt nhân Đặt câu hỏi về các chủ đề này có thể kích hoạt cảnh báo an ninh. Tháng 4, một blogger AI nhận email cảnh báo từ OpenAI sau khi hỏi ChatGPT cách chế tạo bom. Năm 2024, OpenAI đã phát triển khung đánh giá rủi ro khi AI hỗ trợ tạo mối đe dọa sinh học. Các chatbot hiện được thiết kế để nhận diện và báo cáo những yêu cầu nhạy cảm này.