Un seul mot pour faire sentir aux autres qu'ils appartiennent à votre monde

How to Make People Feel They Belong With 1 Word

Un seul mot pour faire sentir aux autres qu'ils appartiennent à votre monde

Dans un monde où la solitude s'intensifie, créer un sentiment d'appartenance est devenu un besoin crucial. Plus de la moitié des employés citent le manque d'appartenance comme principale raison de démissionner. Pourtant, une simple astuce linguistique peut renforcer les liens, tant au travail qu'à la maison.

Selon les recherches, 72 % des employés ressentent un sentiment de déconnexion au moins une fois par mois. Les écarts générationnels, les réunions consécutives et même les politiques bien intentionnées peuvent accentuer cette division. Abraham Maslow a identifié l'appartenance comme un besoin humain fondamental, au même titre que la nourriture ou la sécurité.

L'étude d'Harvard sur le développement adulte révèle que la connexion sociale est le meilleur prédicteur de santé et de bonheur. L'appartenance ne se limite pas à une invitation ; c'est savoir qu'on est désiré. En tant que père de trois enfants, j'ai découvert une méthode simple pour cultiver ce sentiment : utiliser notre nom de famille.

Lorsque mon fils a menti, au lieu de dire "Ne mens pas", j'ai opté pour "Les Jenkins ne mentent pas". Cette phrase a eu quatre effets : elle ne l'a pas isolé, l'a connecté à notre identité familiale, l'a aligné sur nos valeurs et lui a rappelé qu'il fait partie de quelque chose de plus grand.

Cette approche s'applique aussi en entreprise. Selon McKinsey, le manque d'appartenance est l'une des trois principales raisons de démission. Voici trois étapes pour cultiver l'appartenance avec un seul mot :

1. Donnez un nom à votre équipe. Un nom crée une identité, transformant un groupe en une équipe soudée. 2. Utilisez ce nom régulièrement pour renforcer les valeurs partagées. 3. Ancrez les comportements dans l'identité collective plutôt que dans les règles.

En adoptant cette méthode, vous transformerez des individus isolés en une équipe unie, où chacun se sent valorisé et connecté.

Một từ đơn giản giúp người khác cảm thấy họ thuộc về

Trong một thế giới ngày càng nhiều người cảm thấy cô đơn giữa đám đông, việc tạo ra cảm giác thuộc về trở thành nhu cầu cấp thiết. Hơn 50% nhân viên cho biết thiếu sự gắn kết là lý do hàng đầu họ nghỉ việc. Chỉ với một thay đổi nhỏ trong ngôn ngữ, bạn có thể củng cố kết nối cả nơi công sở lẫn gia đình.

Nghiên cứu cho thấy 72% nhân viên toàn cầu mỗi tháng ít nhất một lần cảm thấy bị tách biệt. Không chỉ khoảng cách địa lý hay múi giờ, mà cả khác biệt thế hệ, lịch họp dày đặc hay các chính sách dù tốt cũng vô tình đẩy chúng ta xa nhau. Nhà tâm lý học Abraham Maslow xếp "cảm giác thuộc về" vào nhóm nhu cầu cơ bản của con người, ngang hàng với thức ăn và an toàn.

Nghiên cứu 80 năm của Harvard chỉ ra rằng yếu tố dự báo sức khỏe và hạnh phúc tốt nhất không phải giàu có hay thành tựu, mà là các mối quan hệ xã hội. Cảm giác thuộc về không đơn thuần là được mời dự tiệc, mà là biết mình được mong đợi. Là cha của ba đứa trẻ, tôi tình cờ phát hiện cách đơn giản nhưng hiệu quả để trao cho ai đó cảm giác này: sử dụng họ của gia đình.

Khi con trai tôi nói dối, thay vì quở trách "Đừng nói dối", tôi nói "Nhà Jenkins không nói dối". Câu nói này đạt bốn mục tiêu: không cô lập con, gắn kết con với gia đình, hướng con tới giá trị chung và nhắc con rằng mình là phần của điều lớn lao hơn một lựa chọn nhất thời.

Trong công việc, nghiên cứu của McKinsey chỉ ra thiếu gắn kết là một trong ba lý do hàng đầu khiến nhân viên nghỉ việc. Dưới đây là ba bước xây dựng cảm giác thuộc về chỉ bằng một từ:

1. Đặt tên cho nhóm của bạn. Cái tên tạo nên bản sắc, biến tập hợp người thành đội nhóm gắn kết. 2. Sử dụng tên nhóm thường xuyên để củng cố giá trị chung. 3. Định hướng hành vi bằng bản sắc tập thể thay vì quy định cứng nhắc.

Bằng cách này, bạn sẽ biến những cá nhân riêng lẻ thành tập thể vững mạnh, nơi mỗi người đều cảm nhận được giá trị của mình.